A dor nas pernas em repouso é um sintoma que pode estar relacionado a diferentes condições, algumas delas sérias.
Sentir desconforto, peso ou cansaço nas pernas sem estar em atividade física pode impactar o bem-estar e merece atenção.
De acordo com os especialistas do COE Ortopedia, conhecer as possíveis causas e saber quando procurar ajuda médica faz toda a diferença para garantir sua qualidade de vida e evitar complicações.
Por que a dor nas pernas aparece em repouso?
Sentir dor nas pernas em repouso geralmente indica algum problema circulatório ou neurológico, mas há outros fatores possíveis. Entre as principais causas, destacamos:
- Doença Vascular Periférica (DVP): Ocorre quando placas de gordura obstruem artérias das pernas, dificultando a circulação sanguínea. O desconforto pode surgir mesmo parado ou deitado, especialmente à noite.
- Insuficiência venosa: O retorno do sangue das pernas para o coração fica comprometido. É comum haver dor, sensação de peso, inchaço e piora no final do dia, mas o desconforto pode persistir durante o repouso.
- Trombose venosa profunda (TVP): Quando um coágulo bloqueia uma veia, a dor costuma ser intensa e persistente, acompanhada de inchaço e sensação de calor.
- Neuropatias periféricas: Danos aos nervos das pernas podem causar queimação, formigamento ou dor mesmo quando o corpo está em repouso. Diabetes, alcoolismo e infecções estão entre as causas mais comuns.
- Fibromialgia: Caracterizada por dor crônica e difusa, costuma piorar à noite ou após períodos prolongados sem movimento.
- Doenças reumáticas: Artrites e artroses podem irradiar dor para as pernas e dificultar o descanso adequado.
Principais sintomas associados
Além da dor, outros sintomas podem surgir, indicando necessidade de avaliação médica:
- Inchaço persistente.
- Alteração na cor da pele (palidez, arroxeamento).
- Sensação de peso ou queimação.
- Formigamento ou dormência.
- Presença de varizes visíveis.
- Cãibras noturnas.
- Pele mais fina ou brilhante.
Quando buscar atendimento especializado
Sentir dor nas pernas em repouso não é normal, principalmente quando o sintoma é recorrente ou limita o sono.
Procure um angiologista, cirurgião vascular, reumatologista ou ortopedista para uma avaliação detalhada.
Diagnóstico e tratamento
O diagnóstico correto depende de uma avaliação clínica detalhada, podendo incluir exames de sangue, ultrassom Doppler, ressonância magnética ou outros testes específicos.
O tratamento varia conforme a causa, podendo envolver mudanças no estilo de vida, fisioterapia, uso de medicamentos ou, em casos mais graves, procedimentos cirúrgicos
Dicas para aliviar a dor nas pernas em repouso
- Evite permanecer longos períodos na mesma posição.
- Mantenha as pernas elevadas quando estiver deitado ou sentado.
- Pratique atividades físicas regulares, respeitando limites e orientações profissionais.
- Use meias de compressão sob indicação médica.
- Mantenha um peso saudável e controle doenças como diabetes e hipertensão.
- Evite o cigarro e o excesso de álcool.
- Procure acompanhamento médico para investigação detalhada e tratamento individualizado.
Conclusão
Sentir dor nas pernas em repouso é um sintoma que merece atenção, pois pode indicar desde condições benignas até problemas de saúde mais graves.
Ao contrário das dores que surgem após esforço físico, a dor que aparece mesmo quando você está parado ou deitado pode sinalizar alterações importantes no organismo.
Se você sente esse desconforto, marque uma consulta no COE Ortopedia. Nossa equipe está pronta para avaliar seu caso de forma personalizada e indicar o melhor caminho para sua saúde e qualidade de vida.
FAQs
Dor nas pernas em repouso pode ser grave?
Sim, a dor nas pernas em repouso pode sinalizar doenças vasculares ou neurológicas e requer avaliação médica para evitar complicações.
Quais os sinais de alerta para buscar um especialista?
Busque um especialista se houver inchaço, alteração de cor, formigamento intenso, dores persistentes ou histórico de trombose, diabetes e problemas circulatórios.
O que fazer para aliviar as dores nas pernas à noite?
Eleve as pernas, faça alongamentos leves e siga orientações médicas para tratar a causa base do sintoma.
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