Você costuma sentir dor no joelho ao dobrar? Se sim, pode ocorrer de você acreditar se tratar de um sintoma normal que todo mundo sente.
No entanto, algo que você precisa entender é que nenhum sintoma de dor é normal, ainda mais quando se torna constante.
Então, se você sempre sente essa dor, saiba que isso pode sim ser um indicativo de um problema um pouco mais sério.
A articulação do joelho é bem complexa e muito ativa, haja vista que a utilizamos para uma série de coisas, até coisas mais simples.
Em vista disso, deve-se ficar atento em relação a saúde dessa articulação. Por isso, no artigo de hoje, iremos falar sobre o que pode ser dor no joelho ao dobrar.
Dor no joelho ao dobrar: o que pode ser?
Dobrar o joelho é uma atitude comum, que fazemos todos os dias. Mas você sabia que fazer isso, várias vezes por dia e um por um longo período, pode desgastar a articulação?
A dor no joelho ao dobrar pode ocorrer por uma série de questões, desde problemas relacionados à artrose e desgaste, como excesso de peso ou lesões esportivas.
No entanto, quando esse problema impede o paciente de caminhar ou a dor piora com o passar do tempo, pode ser um indício de problema mais grave.
Mas, para que o médico ortopedista possa oferecer um tratamento adequado, ele deve avaliar o caso para saber o que tem causado essa dor.
Em vista disso, o paciente deve passar por alguns exames, como ressonância magnética ou raio-x, a fim de se ter um diagnóstico mais preciso.
E, dentre todas as possíveis causas, podemos citar as seguintes:
1. Lesão de cartilagem focal
A lesão de cartilagem focal é um tipo de problema que se restringe a uma pequena região, mas que ainda assim pode ocasionar dor no joelho ao dobrar.
O joelho é uma articulação muito suscetível a lesões de suas estruturas internas, bem como os ligamentos, meniscos e a própria cartilagem.
A cartilagem tem por responsabilidade amortecer os impactos. Dessa forma, é ela que impede que haja um excesso de pressão sob um único ponto da articulação.
Mas, quando ocorre essa lesão, acaba por comprometer a articulação, fazendo com que o paciente comece a sentir dor no joelho ao dobrar e ao fazer outras atividades.
2. Rompimento de ligamento
Esse tipo de ruptura pode ocorrer devido a uma pancada forte ou torção nos joelhos durante a súbita mudança de direção.
Nesse caso, o local em que o paciente costuma sentir a dor indica onde houve o rompimento:
- Dor na lateral do joelho: indica lesão no ligamento cruzado anterior, posterior ou no coronário;
- Dor no joelho ao esticar a perna: indica rompimento do ligamento patelar;
- Dor no joelho na parte interna: indica lesão no ligamento colateral medial;
- Dor no meio do joelho: indica ruptura dos ligamentos cruzados anterior e posterior.
Em relação ao tratamento, isso pode variar de acordo com o tipo de rompimento e qual a gravidade do problema.
No entanto, fazer uma compressa gelada por 20 minutos, de 3 a 4 vezes ao dia, além de repouso e uso de muletas, pode ajudar na recuperação.
3. Tendinite
A tendinite nada mais é que um tipo de inflamação no tendão do joelho, sendo que o sintoma mais característico desse problema é a dor no joelho ao esticar a perna.
Além disso, esse problema é ainda mais comum em atletas, devido ao alto impacto da atividade física, como corrida, futebol, ciclismo etc.
No entanto, a tendinite também pode ocorrer devido ao desgaste natural da articulação, sendo mais comum em idosos.
Em relação ao tratamento, o ortopedista pode indicar o uso de alguns anti-inflamatórios e fisioterapia, a fim de fortalecer os músculos do joelho.
4. Bursite
Nada mais é que a inflamação da bursa, que é um bolsa pequena que detém um líquido que funciona como amortecedor.
Além disso, esse líquido também é capaz de amenizar a fricção entre os ossos, tendões e músculos das articulações.
No entanto, o joelho tem cerca de 11 bursas, sendo que atividades repetitivas que exigem a dobra do joelho, podem incidir nesse problema.
Inclusive, esse movimento repetitivo pode provocar a bursite pré-patelar, a qual ocasiona dor na parte superior do joelho, além de inchaço.
Obesidade e artrose também podem piorar o caso, haja vista que é capaz de ocasionar na bursite anserina, mais conhecida como “bursite da pata de ganso”.
5. Osteoartrose
A artrose é um tipo de doença reumática, a qual gera a degeneração da cartilagem do joelho. Por consequência, diminui a quantidade, qualidade e espessura dessa cartilagem.
Por consequência, o paciente pode sentir dor no joelho ao dobrar, além de dificuldade para subir escadas e ao caminhar.
Sobre o tratamento, o médico pode indicar o uso de algum analgésico e anti-inflamatórios. Ademias, preciso também fazer algumas sessões de fisioterapia.
A depender da gravidade do caso e dos sintomas que o paciente apresenta, o médico ainda pode fazer a injeção de corticoide ou ácido hialurônico.
6. Artrite reumatoide
A artrite reumatoide nada mais é que uma doença autoimune, inflamatória e crônica, a qual provoca rigidez, inchaço e dor nas articulações.
Nesse caso, além de dor no joelho ao dobrar, o paciente costuma sentir ainda mais dores nos primeiros minutos da manhã, mas melhora com o decorrer do tempo.
7. Síndrome da banda iliotibial
O joelho pode estar suscetível também a síndrome da banda iliotibial, que é quando o paciente sente uma dor na lateral do joelho.
Nesse caso, trata-se de um problema muito comum de ocorrer com aqueles que praticam esportes como corrida ou ciclismo.
Além disso, na maior parte das vezes, a síndrome tem ligação com a fraqueza e a má flexibilidade muscular, bem como erros de treinamento.
A princípio, essa síndrome oferece uma dor mais fraca, mas que pode sim aumentar de intensidade com o passar do tempo.
8. Lesão no menisco
A lesão no menisco também é uma das possíveis causas de dor no joelho ao dobrar, mas também podem ocorrer outros sintomas.
O paciente ainda pode sentir desconforto na parte interna do joelho ao subir escadas ou se agachar, por exemplo.
Na grande maioria das vezes, a lesão no menisco ocorre devido a alguma atividade física como jiu-jitsu, judô ou pela degeneração natural.
Nesse último caso, o problema tende a acontecer com mais frequência em pessoas por volta dos 40 anos de idade.
9. Problemas na patela
A patela também está suscetível a alguns problemas que podem ocasionar em dor no joelho quando dobra, como é o caso da condropatia patelar.
A condropatia patelar ocorre quando há desgaste da articulação em volta da patela, mas o paciente também pode sofrer do amolecimento da cartilagem da patela.
10. Cisto de Baker
O cisto de Baker nada mais é que um caroço que se forma atrás do joelho, na articulação, devido ao acúmulo de líquido. Nesse caso, o cisto de Baker pode causar inchaço, rigidez e dor no joelho ao dobrar.