Dor na Canela: Compreenda os Sintomas e Tratamentos

A dor na canela é uma condição comum que afeta muitas pessoas, especialmente atletas e corredores, podendo ser aguda ou latejante.

Se não for tratada adequadamente, a dor pode se tornar crônica e afetar significativamente a qualidade de vida.

Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem dor, inchaço e sensibilidade na região da canela.

Se você está passando por isso, a recomendação do COE Ortopedia é procurar tratamento médico adequado para evitar complicações mais graves.

A boa notícia é que existem tratamentos bastante eficazes, desde exercícios de alongamento até terapia física e medicamentos.

Para esclarecer todas as suas dúvidas sobre dor localizada na região da canela, preparamos um pequeno guia explorando os sintomas, causas e tratamentos!

O que é Dor na Canela

A dor na canela é uma condição médica comum que afeta muitas pessoas, caracterizada por uma dor aguda ou latejante.

A dor pode ser leve ou intensa e pode ser sentida em um ou ambos os membros inferiores.

Sintomas

Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas alguns dos sintomas mais comuns são os seguintes:

• Dor aguda ou latejante na região da canela;
• Inchaço na região afetada;
• Vermelhidão ou calor na área dolorida;
• Sensação de queimação ou dormência;
• Dificuldade em caminhar ou correr.

Causas

A dor localizada na canela pode ser causada por diversas condições médicas, tais como:

• Tensão muscular ou lesão;
• Fratura de estresse;
• Inflamação da canela (periostite);
• Problemas de circulação sanguínea;
• Problemas ósseos, como a síndrome da canela de esquiador.

É fundamental buscar ajuda médica se você estiver sofrendo de dores na canela, de preferência em um centro de ortopedia especializado, e assim, obter o diagnóstico correto e o tratamento adequado.

Sintomas

Essa dor pode ser um sintoma de diferentes condições, desde lesões musculares até problemas circulatórios.

Alguns dos sintomas mais comuns incluem dor, inchaço, vermelhidão e sensibilidade ao toque, podendo ser sentidos em diferentes partes da perna, como na frente, atrás e nas laterais da canela.

Muitas vezes, a dor piora com atividade física, e a pessoa pode ter dificuldade em caminhar ou correr.

Sintomas Graves

Em casos mais graves, a dor na canela pode ser um sinal de uma condição mais séria, como uma fratura ou trombose venosa profunda.

Dentre os sintomas que exigem uma atenção especial, mencionamos os seguintes:

• Dor intensa e constante na canela;
• Inchaço grave na perna;
• Dificuldade em mover a perna ou pé;
• Sensação de formigamento ou dormência na perna;
• Febre;
• Pele pálida ou azulada na área afetada.

Se você está experimentando algum desses sintomas, procure ajuda médica o quanto antes.

Causas

A dor localizada na canela pode ser causada por vários fatores, e a seguir, iremos falar um pouco mais sobre as principais causas.

Fatores de Risco

Existem alguns fatores que aumentam o risco de dor na canela, tais como:

• Prática de atividades físicas intensas e repetitivas, como corrida, dança ou futebol;
• Uso de calçados inadequados, como tênis sem amortecimento ou salto alto;
• Sobrepeso ou obesidade, que aumentam a pressão sobre os músculos e ossos da perna.

Condições Médicas

Além dos fatores de risco, algumas condições médicas podem causar esse tipo de dor, como por exemplo:

• Síndrome do estresse tibial medial: uma lesão por estresse que afeta a tíbia, geralmente causada por atividades físicas intensas e repetitivas;
• Periostite tibial: inflamação do periósteo, uma camada de tecido que recobre os ossos, causada por atividades físicas intensas e repetitivas;
• Fascite plantar: inflamação da fáscia plantar, uma faixa de tecido que liga o calcanhar aos dedos do pé;
• Fratura de estresse: uma pequena fissura no osso, geralmente causada por atividades físicas intensas e repetitivas.

É essencial consultar um médico se você sentir essa dor, especialmente se a dor for intensa ou persistente. O médico poderá diagnosticar a causa da dor e recomendar o tratamento adequado.

Tratamentos

Existem várias opções de tratamento disponíveis, que podem variar de medidas simples em casa a tratamentos médicos mais avançados.

Além disso, é essencial tomar medidas preventivas para evitar a recorrência da dor na região da canela.

Tratamentos em Casa

Algumas medidas simples podem ajudar a aliviar a sua dor em casa. Veja algumas opções:

• Descanse: é preciso descansar e evitar atividades que possam piorar a dor;
• Gelo: aplicar gelo na área afetada pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor. Use gelo por 20 minutos de cada vez, várias vezes ao dia;
• Compressão: usar uma faixa de compressão pode ajudar para combater a inflamação e a dor;
• Elevação: elevar a perna afetada pode ajudar a diminuir a dor e o inchaço.

Tratamentos Médicos

Confira algumas opções de tratamento propostas por um profissional de saúde:

• Fisioterapia: Um fisioterapeuta pode desenvolver um plano de exercícios específicos para ajudar a aliviar a dor e prevenir futuras lesões;
• Medicamentos: Caso a dor tenha sido causada por inflamação, o médico pode prescrever medicamentos anti-inflamatórios para reduzir a dor e a inflamação;
• Cirurgia: Em casos raros, a cirurgia pode ser necessária para tratar a dor na canela.

Prevenção

A melhor maneira de prevenir a dor na região da canela é tomar medidas preventivas. Por isso, separamos abaixo algumas opções:

• Alongamento: Fazer alongamentos regulares pode ajudar a prevenir a dor. Não deixe de alongar os músculos da panturrilha antes e depois do exercício;
• Calçados adequados: Use tênis adequados para o tipo de atividade que você está fazendo. Certifique-se de que seus tênis estejam em boas condições e substitua-os regularmente;
• Aquecimento: Faça um aquecimento adequado antes de começar qualquer atividade física;
• Aumento gradual da intensidade: Aumente gradualmente a intensidade e duração do exercício para evitar lesões.

Com os tratamentos adequados e medidas preventivas, você pode aliviar essa dor e prevenir futuras lesões.

Conclusão

A dor na canela pode ser decorrente de uma série de fatores, desde lesões até problemas ósseos, sendo fundamental buscar ajuda de um especialista em casos de dores constantes e incapacitantes.

Após uma avaliação detalhada, o médico dará um diagnóstico e encaminhará para o tratamento.

Então, se você vem sentindo dores na canela, o COE Ortopedia pode ajudá-lo. A nossa clínica é composta por profissionais de diferentes especialidades, capacitados para diagnosticar e tratar.

E quanto antes você marcar uma consulta, melhor! Caso contrário, a dor pode se tornar crônica, e nesse caso, o tratamento é mais longo.

Fonte de link: http://www.conferencias.ulbra.br/index.php/fci/mc8/paper/view/15461

Perguntas Frequentes

Quando procurar um médico para dor na canela?

Se você está experimentando dor na canela que não melhora com o tempo, o ideal é procurar um médico o quanto antes.

Além disso, se você notar inchaço, vermelhidão ou calor na área afetada, ou se a dor é tão forte que você não consegue caminhar, é essencial procurar atendimento médico imediatamente.

Por que a dor na canela piora à noite?

A dor na canela pode piorar à noite por várias razões. Por exemplo, se você passa muito tempo em pé ou caminhando durante o dia, pode sentir dor na canela à noite devido à fadiga muscular.

Além disso, se você sofre de síndrome das pernas inquietas, pode sentir dor na canela à noite. Outras causas comuns incluem lesões e problemas de circulação.

No entanto, tenha em mente que a dor na canela pode ser um sintoma de uma condição subjacente mais grave.

Se você está preocupado com a sua dor na canela ou se ela está afetando sua qualidade de vida, não hesite em procurar um médico para obter um diagnóstico preciso e tratamento adequado.

Tratamentos para dor na canela COE Ortopedia

Se você está sofrendo de dor na canela, é indispensável procurar tratamento para aliviar seus sintomas e evitar complicações futuras. Na COE Ortopedia, oferecemos uma variedade de tratamentos para dor na canela, incluindo:

• Fisioterapia: a fisioterapia pode ajudar a aliviar a dor na canela por meio de exercícios e técnicas de alongamento que fortalecem os músculos e reduzem a inflamação.
• Medicamentos: analgésicos e anti-inflamatórios podem ser prescritos para aliviar a dor e a inflamação na área afetada.
• Suporte ortopédico: o uso de suportes ortopédicos, como tornozeleiras, pode ajudar a aliviar a pressão sobre a canela e reduzir a dor.
• Cirurgia: em casos graves de dor na canela, a cirurgia pode ser necessária para corrigir problemas estruturais que estão causando os sintomas.

Localização

Nossa clínica está localizada em Goiânia, no endereço Rua S-6, Qd. S-4, lt. 11, nº 146, 1° andar, St. Bela Vista – Goiânia – GO.

Estamos abertos de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h.

Contato

Para marcar uma consulta ou obter mais informações sobre nossos tratamentos para dor na canela, entre em contato conosco pelo telefone (62) 3089-0978 ou (62) 98660-0978.

Nossa equipe de especialistas está pronta para ajudá-lo a encontrar a melhor solução para seus sintomas.

Na COE Ortopedia, nossa equipe de especialistas trabalha em estreita colaboração com cada paciente para desenvolver um plano de tratamento personalizado que atenda às suas necessidades específicas. Entre em contato conosco hoje para agendar uma consulta e começar a se sentir melhor.