Provavelmente você já ouviu falar nos benefícios da acupuntura e até mesmo sobre os pontos de acupuntura para dor lombar e para outras condições, porém, ainda não entendeu muito bem como tudo isso funciona.
Mas uma coisa é certa: a acupuntura faz parte da abordagem terapêutica de clínica de ortopedia e reabilitação especializada como opção de tratamento para dor lombar, promovendo o alívio da dor e o bem-estar geral do paciente.
Somente profissionais qualificados têm o conhecimento e experiência necessários quanto aos pontos de acupuntura eficazes para tratar a lombalgia.
Para preparar esse conteúdo, consultamos os especialistas do COE Ortopedia, e assim compartilhar com você as informações corretas sobre quais são os pontos de acupuntura para dores lombares, além de mostrar os benefícios da acupuntura!
Pontos de acupuntura para dor lombar
Em primeiro lugar, se você sofre de dor na coluna lombar, saiba que a acupuntura pode ser uma opção de tratamento bastante eficaz, potencializando os resultados do tratamento proposto pelo médico ortopedista.
Isso é possível porque as agulhas são inseridas em pontos específicos, estimulando o sistema nervoso e ativando a liberação de endorfinas e outras substâncias, que permitem reduir a sensação de dor e a inflamação.
Enfim, a acupuntura aumenta a circulação local, o que melhora a mobilidade articular e o relaxamento muscular.
Mas, dentre os pontos de acupuntura para dor lombar, podemos mencionar os seguintes, com sua respectiva localização e indicação:
Shenshu (BL23)
- Localização: A 2 cun (medida chinesa) lateral da linha média, na altura da vértebra L2.
- Indicação: Fortalece os rins e é muito utilizado para dores na região lombar.
Yaoyangguan (GV3):
- Localização: Na linha média da parte inferior das costas, entre as vértebras L4 e L5.
- Indicação: Alivia a dor lombar e melhora a circulação.
Yaoqi (GV2):
- Localização: A 1 cun acima do cóccix.
- Indicação: Ajuda no alívio da dor lombar e melhora a função da coluna.
Dazhong (K3):
- Localização: Na parte interna do tornozelo, entre os tendões.
- Indicação: Fortalece os rins e ajuda a aliviar a dor na região lombar.
Huantiao (GB30):
- Localização: Na parte lateral da coxa, em um ponto que se encontra entre o quadril e o fêmur.
- Indicação: Alivia a dor lombar e melhora a mobilidade.
Zhongji (CV3):
- Localização: A 1 cun acima da sínfise púbica.
- Indicação: Ajuda em condições relacionadas à dor lombar.
Esses pontos de acupuntura podem ser usados em combinação com outros pontos, dependendo da causa da dor lombar.
Devemos lembrar que a acupuntura não é uma cura para todas as dores nas costas e que é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento.
Portanto, se você está considerando a acupuntura para tratar sua dor lombar, não deixe de procurar um acupunturista qualificado e licenciado.
Eles podem ajudá-lo a determinar o melhor plano de tratamento para suas necessidades individuais.
Tratamento da Dor Lombar com Acupuntura
Como dito acima, existem pontos de acupuntura para dor lombar, que ao serem estimulados, aliviam a dor e, consequentemente, melhoram a qualidade de vida do paciente.
Esses pontos são escolhidos com base na localização da dor e nos sintomas que o paciente está experimentando, portanto, o acupunturista irá avaliar a condição de saúde do paciente e então selecionar os pontos de acupuntura mais apropriados.
Durante a sessão de acupuntura, o profissional irá inserir agulhas finas em pontos específicos do corpo, asquais permanecerão no lugar por cerca de 20 a 30 minutos.
Durante esse tempo, você pode sentir uma sensação de formigamento ou pressão nos pontos de acupuntura.
Vale mencionar que a acupuntura pode ser usada sozinha ou em combinação com outros tratamentos, como fisioterapia, massagem ou exercícios de fortalecimento.
Benefícios da acupuntura para dor na coluna lombar
Seja a dor aguda ou crônica, a acupuntura proporciona muitos benefícios, tais como:
- A sensação de dor diminuirá graças ao efeito analgésico da acupuntura;
- A acupuntura reduz a inflamação que pode estar presente nos tecidos e causar dor;
- Redução da tensão muscular devido à ação mecânica das agulhas entre os músculos;
- Ajuda a melhorar a circulação sanguínea.
Lembrando que a acupuntura é considerada uma prática segura, desde que praticada por um terapeuta qualificado e experiente.
Conclusão
A acupuntura é um tratamento eficaz para dores lombares, oferecendo uma abordagem natural e suave para aliviar a dor.
No entanto, é importante consultar um profissional qualificado para avaliar sua condição física e se certificar que a acupuntura é indicada para o seu caso.
É igualmente importante informar ao acupunturista qualquer outro tratamento que você esteja fazendo para evitar qualquer risco de interação.
Em Goiânia, o COE Ortopedia é considerado uma referência, e para tratar a dor lombar, utiliza uma abordagem multidisciplinar, que inclui fisioterapia, acupuntura, medicamentos e outras terapias complementares, com foco em aliviar a dor, reduzir a inflamação e melhorar a mobilidade.
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