Osteófitos no joelho: causas, sintomas e tratamento
Osteófitos no joelho são pequenas projeções ósseas (esporões) que surgem nas bordas da articulação. Muita gente conhece como bico de papagaio . Na maioria…
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Artigos sobre joelho
Lesões, cirurgias e tratamentos do joelho: ligamentos, menisco, artrose e prótese.
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Osteoartrite de joelho: sintomas, causas e tratamentos
A osteoartrite de joelho é uma causa comum de dor e rigidez, principalmente com o passar dos anos. Ela acontece quando a cartilagem que reveste…
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O que piora a artrose no joelho: causas e como evitar
Veja o que piora a artrose no joelho e dicas de exercícios que podem aliviar a dor no joelho. A artrose no joelho (ou osteoartrite) costuma piorar quando…
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O que não pode fazer quem tem artrose no joelho?
Se a sua dúvida é o que não pode fazer quem tem artrose no joelho, comece ajustando o treino e a rotina. Em geral, o problema não é fazer exercício, e sim…
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O que causa artrose no joelho?
Se você quer saber o que causa artrose no joelho, a resposta mais comum é: não existe um único motivo. Na maioria das pessoas, o problema aparece quando…
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Mosaicoplastia no joelho: indicações, cirurgia e recuperação
A mosaicoplastia no joelho é uma cirurgia usada para tratar falhas localizadas da cartilagem . A ideia é substituir a área machucada por pequenos “plugs”…
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Menisco discoide: sintomas, diagnóstico e tratamento
Menisco discoide é uma variação do menisco, geralmente do lado de fora do joelho (menisco lateral). Ele pode ser mais largo e espesso que o normal. Muitas…
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Joelho valgo como corrigir: guia prático e seguro
Joelho valgo é quando os joelhos “entram” e os pés tendem a se afastar, formando o famoso joelho em X. Em muita gente, isso é só um jeito do corpo…
8 min de leitura
Exercícios para quem tem artrose no joelho: guia prático
Exercícios para quem tem artrose no joelho são uma das formas mais eficazes de reduzir a dor, rigidez e sensação de instabilidade ao longo do tempo. Quando…
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Edema ósseo tem cura?
Sim, o edema ósseo tem cura na maioria dos casos, desde que a causa seja identificada e a carga sobre o osso seja controlada. Este guia explica…
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Dor na tíbia abaixo do joelho: causas e tratamento
A dor na tíbia abaixo do joelho é comum em quem corre, salta ou aumenta o treino rápido demais . Ela pode vir do osso, do periósteo, de tendões…
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Deslocamento da patela do joelho: o guia completo
O deslocamento da patela do joelho acontece quando a rótula sai do “trilho” e escapa, quase sempre para o lado externo, podendo causar dor, inchaço…
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